外卖方便，但天天吃也有讲究。几个小技巧，能让你点得更健康、更划算。
优先选明厨亮灶、评价真实的店；少点重油炸、高盐的菜，多配一份蔬菜；备注少盐、不要放多余的酱料。凑单时别为了满减硬加吃不完的东西，浪费钱也浪费食物。
收到餐后，看看包装是否完整、餐品是否对应。有问题及时联系商家。
外卖是为了方便自己，不是让健康打折扣。
外卖方便，但天天吃也有讲究。几个小技巧，能让你点得更健康、更划算。
优先选明厨亮灶、评价真实的店；少点重油炸、高盐的菜，多配一份蔬菜；备注少盐、不要放多余的酱料。凑单时别为了满减硬加吃不完的东西，浪费钱也浪费食物。
收到餐后，看看包装是否完整、餐品是否对应。有问题及时联系商家。
外卖是为了方便自己，不是让健康打折扣。