从最开始的运动手环，到现在的智能手表。可穿戴设备这几年变化太大了。
手环只能记步数。现在的手表能测心率、测血氧、记录睡眠。
每天看自己的睡眠数据，成了习惯。睡得好不好，手表说了算。
运动的时候戴手表。跑了多远、配速多少、消耗多少卡路里。一目了然。
可穿戴设备不是必需品，但戴了之后，确实更关注自己的身体状态了。
从最开始的运动手环，到现在的智能手表。可穿戴设备这几年变化太大了。
手环只能记步数。现在的手表能测心率、测血氧、记录睡眠。
每天看自己的睡眠数据，成了习惯。睡得好不好，手表说了算。
运动的时候戴手表。跑了多远、配速多少、消耗多少卡路里。一目了然。
可穿戴设备不是必需品，但戴了之后，确实更关注自己的身体状态了。