以前总想着一下子变得很厉害，结果急功近利，反而坚持不下来。后来明白了，每天进步一点点，时间长了就是大进步。
比如学英语，以前总想一个月就能流利对话，结果学了一周就放弃了。现在每天背十个单词，听十分钟听力。不多，但坚持了半年，居然能看懂简单的英文文章了。
比如健身，以前总想一个月瘦十斤，结果练了三天就累得不想动了。现在每天走半个小时，不多。坚持了一年，身体好多了，也瘦了几斤。
进步不用快，关键是坚持。每天一点，看着不多，但时间长了，回头一看，自己已经走了很远了。
别着急，慢慢来。每天进步一点点，时间会给你惊喜的。成长是一辈子的事，不急在一时。